Qui suis-je ?

On se présente souvent par son nom et son prénom, son métier, son âge, ses différents rôles ou relations... Ce que je vous propose dans L’Aventure Introspective®, c’est d’apprendre à vous définir au-delà de toute cela… Alors voilà ce que je peux vous dire de moi :

Je suis une force tranquille qui aime profiter de la douceur de vivre avec philosophie et un brin de folie, une philo-cognitive qui aime penser et penser autrement (vous avez la référence ?), une idéaliste à l’esprit d’entreprendre, une hypersensible qui aime s’émerveiller de la beauté du monde en toute saison, une empathique qui aime regarder au-delà des apparences, une exploratrice du monde intérieur et extérieur en quête de curieuse découverte….

Et je me ferai une joie de vous guider avec profondeur et légèreté dans votre Aventure…​​​​​​​​​​​​​​​​

Mon expérience introspective…

Enjouée par ce que j’entrevois au début de mon propre chemin introspectif, une réflexion viendra très vite : « Tout le monde devrait faire ça ! ».

Mais la suite ne s’avérera pas si simple voir plutôt longue et décousue...

Testant divers accompagnements, diverses techniques et menant mes propres recherches, j’ai fini par trouver ce que je cherchais, ou presque, mais surtout bien plus…

Seulement, j’aurais aimé apprendre tout ce que je sais bien avant, en beaucoup moins de temps et en un seul et même endroit !

Avec la conviction forgée durant ce parcours de l’importance de populariser l’introspection,

et la volonté de rendre votre chemin plus clair, plus rapide, plus cohérent, plus facile,

en partageant mon expérience et tout ce que j’ai appris au fil de plusieurs années de cheminement,

j’ai conçu L’Aventure Introspective®, et notamment le Road-Book©, tel que j’aurais aimé le découvrir moi-même à plusieurs moments de ma vie :

étudiante, salariée, chômeuse, entrepreneuse, en quête de sens, de liberté, de sérénité, d’accomplissement, d’épanouissement, durant ma propre introspection, lors d’une profonde crise existentielle, ou encore au retour d’une aventure singulière… ​​​​​​​​​​​​​​​

Ma Boussole…

Des convictions ancrées

> L’apport de la Connaissance de Soi est indéniable, et même indispensable, pour son épanouissement personnel et pour son rapport aux autres et au monde.

> L’introspection, lorsqu’elle est engagée en profondeur, devient provocatrice de ce que j’appelle «Innerview Effect» : tel l’Overwiew Effect des astronautes qui regardent la Terre depuis l’espace, mais qui se produit quand l’on regarde profondément à l’intérieur de soi…

Des constats dressés

Au fil de mon expérience et de l’observation d’autres parcours, j’ai pu dressé le constat d’un manque d’approche interdisciplinaire, d’un besoin de simplification, de contenu sélectif et de structuration dans le traitement actuel de l’introspection

Des ambitions forgées

> Populariser l’introspection : la rendre accessible et attrayante

> Repenser sa pratique : allier les disciplines introspectives plutôt que de les opposer, et ramener la mère de toutes, la philosophie, au premier plan…

Un engagement posé

Concevoir une véritable expérience à travers un parcours structuré facilitant l’introspection dans une approche globale, interdisciplinaire, sélective et visionnaire, alliant profondeur et légèreté dans une ambiance atypique et ludique !

➕ Pour en savoir plus, je vous invite à découvrir mon livret « Tour d’Horizon de l’Introspection » à télécharger gratuitement sur l’espace Duty Free.

Mes Formations

Afin de pouvoir vous proposer un accompagnement solide, j’ai choisi de compléter mes connaissances autodidactes par des formations ciblées, toujours en adoptant une approche globale, visant le plus percutant, sans jamais sacrifier la profondeur, l’authenticité, la responsabilité ni l’éthique.

• Pratique philosophique Certifiée Philosophe-praticienne (Institut de Pratiques Philosophiques)

« Le philosophe est un aventurier de l’esprit », Frédéric Lenoir.

• Dialogue socratique (Cabinet du Dialogue Socratique). « Si l’on interroge les Hommes en posant bien les questions, ils découvrent d’eux-mêmes la vérité sur chaque chose », Socrate.

• Psychologie de Carl Gustave Jung (Institut de Psychologie Analytique et d’Hypnose). Jung a théorisé le concept « d’individuation » : processus de prise de conscience de l'individualité profonde.

• Science de l’Intuition : méthode du Remote Viewing (École IRIS). Un outil d’exploration intérieure, l’intuition venant de intueri, signifiant : « regarder attentivement à l’intérieur de soi ».

Et bientôt, à la transmission de la méditation et à l’hypnose jungienne (méthode MIDAS), deux outils puissants d’observation et d’exploration de soi.

De plus, accompagner une démarche introspective exige d’avoir soi-même parcouru ce chemin, mais aussi d’en reconnaître la nature continue : rester en questionnement, poursuivre son propre travail intérieur, s’entourer de superviseurs ou de partenaires compétents. Partiriez-vous en montagne avec un guide qui ne la connaît qu’en théorie, ou qui n’y met plus jamais les pieds ?!

➕ Pour en savoir plus sur toutes ces disciplines introspectives, je vous invite à me suivre sur Instagram et à y consulter, notamment, les « Billets de Bord » !